Trainieren Sie den Beckenboden auf einfachste Weise in Sport- oder Straßenkleidung!

Der eXcio - Pelvictrainer ist einer der ersten ergonomisch adaptiven Trainingsgerät, die auf einfachste und angenehme Weise die Beckenbodenfunktion trainieren und messen. Die Trainierenden sitzen dazu vollständig bekleidet auf dem Gerät. Dies ermöglicht ein entspanntes Training, welches auf der Trainingsfläche stattfinden kann.
Der eXcio - Pelvictrainer professional ist ein Beckenbodentrainingsgerät, welches durch einen in die Sitzfläche integrierten Sensor die Aktivität der Beckenbodenmuskeln bioaktiv registriert und das Training entsprechend anpasst.
Beim Training wird der Beckenboden angespannt, die Spannung für eine gewisse Zeit gehalten und der Muskel wieder entspannt. Diese Übungen werden mehrmals wiederholt. Die Muskelbewegungen während des Trainings werden auf einem Bildschirm visualisiert. Eine Bildschirmgrafik fordert den Trainierenden zum Anspannen und Entspannen der Muskulatur auf. Dieser folgt mit seiner Muskelbewegung einfach einer vorgegebenen Kurve.

Anwendungsgebiete

Für den eXcio - Pelvictrainer gibt es viele, auch die Zielgruppe umfasst ein breites Spektrum. Neben dem rein präventiven Training kann das Beckenbodentraining vor allem hilfreich sein bei:


• Blasenschwäche
• Darmschwäche
• Übergewicht
• Haltungsschäden

Bei Frauen zusätzlich:

• vor und nach Geburten
• bei Bindegewebsschwäche
  durch Hormonveränderungen
  in den Wechseljahren
• bei Gebärmutterabsenkungen
• nach Operationen im Beckenbereich

Bei Männern zusätzlich:

Bei Männern zusätzlich:
• nach Operationen an der Prostata
• bei Potenzproblemen